魔芋的营养价值是什么？

魔芋的营养价值是什么？

张*** | 2016-11-09 17:52:30

魔芋含有人体必需的多种矿物质，其中硒 的含量非常丰富。它还含有17种人体必需的氨 基酸及油酸、亚麻酸等7种不饱和脂肪酸（也 是人体必需的脂肪酸）。魔芋既可填充胃肠， 消除饥饿感，又因其所含热量微乎其微，故可 控制体重，达到减肥健美的目的。此外，它还有降脂和抗癌的作用。

H*** | 2016-11-09 18:14:30 52 6 评论

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