沐浴不仅可以让自己的身体变得干净，而且沐浴还可以 塑造美人。唐朝杨贵妃、埃及艳后等知名美人，都爱好沐浴 美容。因此洗澡不仅是为了干净，它还可以提升新陈代谢， 帮助肌肤焕发活力;从深层来说，洗澡是身心洗涤的过程，通 过洗澡，还可以沐浴美容，让自己变得更加俏丽。
(1) 淋浴:在经过了一天的繁忙工作之后，回到家中我们 都愿意简单地淋浴一下，去除满身疲惫，就是这个简单的淋 浴，也可以稍稍利用，成为美容的契机。淋浴时，只要在地上 滴几滴精油，气息会跟着水蒸气飘上来，热热地包裹着你。 早上淋浴可以使用葡萄柚或薄荷精油来提神醒脑，晚上可以 选择薰衣草、玫瑰等精油充实舒压。
肥厚角质是脸色黯沉的 主因。不想被日积月累的老废角质害得脸上无光、又担心磨 去一层皮，使皮肤变得更脆弱，就应趁沐浴时用水蒸气软化 皮肤，打击角质。淋浴时，将磨砂膏和洗面奶按1:1比例混 合，加少量温水调匀，揉搓出泡沫后，轻轻揉搓脸部，有助于 去除角质。
盆浴:周末我们有更多的闲暇时间来休息，这时不妨 来泡个澡，身体泡在热水中，体温升高，能促进血液循环，帮 助体内废料排出，而水中的热度也能活络细胞，通顺毛孔，放 松神经并舒缓压力。泡澡时，可选择敷个面膜，这时毛孔微 张，有助于吸收养分，当然前期脸部的清洁是十分必要的。
相对于片装面膜，建议选择膏状的，因为泡澡时很容易忘记 时间，长时间的敷片状面膜可能会适得其反。为了避免出汗 造成的干燥，建议泡澡后也要补充500CC的水分。 泡澡时，还可以选择向热水中加入一定量的物质来美 容，比如倒入一定量的牛奶，可以促进血液循环及改善皮肤 营养状况，保持皮肤润泽、防止皮肤干裂早衰;还可以把一个 柠檬切成薄片，放入棉布袋中，泡澡时使用。
柠檬有白皙皮 肤、净化排毒的效果，心情好或是周末闲暇时可在浴缸里再 撒一些玫瑰花瓣，像SPA —样。 泡澡时，还可以顺便做个发膜，用浴帽罩起来，使头发充 分吸收养分，防止分叉毛糙。一段时间的泡澡，水分会把角 质层喂得饱饱的，这时不需要猛搓狂洗，只要用磨砂膏进行 简单的全身按摩，便可以把全身老化角质去除，使皮肤光滑 细腻。
答：美容健美专家提供了一套沐浴健 美法，利用摆脱衣服束缚的机会，在 对全身肌肤做一次清洁、保养同时，还可以对乳房进行护理。这种沐浴法不是单纯地清除汗 水、污垢，更重...详情>>
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答：你好 膀胱肿瘤是泌尿外科最常见的肿瘤，以膀胱癌的发病率最高。其发病原因与长期接触某些化学物质有关，如苯胺、联苯胺、B-萘胺均有诱发膀胱癌的可能，长期慢性膀胱炎、...详情>>
问：确认肾炎种类一般要多长时间蛋白检查出来是2+，但不清楚是哪一种。 患者为24岁女...
答：平时多吃葡萄，要连皮和籽一起吃,目的促进血液徽循环通畅。你觉得药物无信心,还可用完整性植物性营养免疫食品调理免疫功能,促进免疫力强健且正常运作,这时人体血气旺盛...详情>>
