酒精性肝硬化,是指当肝细胞死亡后,肝脏的结缔组织开始结 成硬痂,肝脏逐渐变得硬化,这是长期酗酒所造成的直接后果。如 果你从20岁就开始日日豪饮的话,现在人到中老年该是喊停的时 候了。值得庆幸的是,肝脏有较强的自我修复能力,但是只有你给它充足的时间才行。根据人类衰老的时间表,肝脏应该是在70岁 以后才开始衰老的,但由于酗酒直接损伤了肝脏,人的寿命一定会 大打折扣。根据《黄帝内经》理论,肝脏系统主藏血,夜夜豪饮让 血逆行全身,比白天喝酒的危害更大,肝脏衰老得更快。如果是到 了肝硬化的地步,损伤已经是不可逆了,理论上就只能使用维生素 E、虾青素、β-胡萝卜素等抗氧化剂,保护肝脏“剩存细胞”以 延长寿命了。