饭后哪三急会危害健康呢？

会危害健康的饭后三急如下：

急于吸烟：饭后吸烟的危害比平时大，这是由于进食后，消化道血液循环量 增多，致使香烟中有害成分被大量吸收而损害肝、脑、心脏及血管。

急于散步：饭后马上百步走会因运动量增加，而影响对营养物质消化吸收。 特别是老年人，心功能减退、血管硬化及血压反射调节功能障碍，餐后马上散步多 出现血压下降等。

急于松裤带：饭后放松裤带，会使腹腔内压下降，这样对消化道的支持作用 就会减弱...

会危害健康的饭后三急如下：

急于吸烟：饭后吸烟的危害比平时大，这是由于进食后，消化道血液循环量 增多，致使香烟中有害成分被大量吸收而损害肝、脑、心脏及血管。

急于散步：饭后马上百步走会因运动量增加，而影响对营养物质消化吸收。 特别是老年人，心功能减退、血管硬化及血压反射调节功能障碍，餐后马上散步多 出现血压下降等。

急于松裤带：饭后放松裤带，会使腹腔内压下降，这样对消化道的支持作用 就会减弱，从而消化器官的活动度和韧带的负荷量就要增加，容易引起胃下垂。