正确使用食品添加剂可以改善食
品性状:如色、香、味和外观保持良好; 也能控制食品中微生物的繁殖,防止 食品腐败变质;还能防止食品在保存 过程中变色、变味。此外也能满足食 品加工工艺的需求。
但不按标准乱加食品添加剂,包
括一些不法分子加入了非食品类添加 物:如吊白块(面粉、粉丝增白防腐)、 苏丹红(辣椒粉着色)、蛋白精(即 三聚氰胺,使乳及乳制品虚高蛋白含 量)、罂粟壳(火锅底料)等,则会
对人体产生严重危害。另外,过量使 用食品添加剂,如甜味剂、防腐剂, 大多加于蜜饯、果脯、茶饮料、易拉
罐装碳酸饮料,会使果品变味;色素 加于酱卤类制品、灌肠类制品、休闲 肉干制品、五彩糖等食品中,会强烈 刺激胃、肝;过氧化苯甲酰加于增白 的面粉,会使面粉中的营养物质受到
破坏,产生苯甲酸,等等,都会影响 人体的健康。
要减少食品添加剂的摄入,平时 要做到:尽量购买新鲜的蔬菜、水果、 肉食,选有食品配料标签的加工食品;
少贪“超低价和狂打折食品”,一次 别吃多种加工食品,尽可能自己烹饪 和加工食品。