1、第一产程,即宫口扩张期。指从规律宫缩开始到宫口开全,初产妇约12—16小时,经产妇约6—8小时。此期子宫有规律地收缩,宫口逐渐扩张,产妇常有腰酸及腹部下坠感。第一产程中,产妇应注意休息,可以少量多吃一些易于消化而营养丰富的食物,定时大小便,以防影响胎头的下降。
宫口开大3厘米之前,可在待产室随便走走,宫口开大3厘米之后,可侧卧于床上左侧为好),以免膨大的子宫压迫下腔静脉,影响胎盘的血液供应。 2、第二产程,即胎儿娩出期。指从宫口开全到胎儿娩出,初产妇一般1—2小时,此期宫口已开全,胎膜已破,宫缩持续时间延长达50秒至1分钟,间歇l一2分钟,再次宫缩时出现排便感。
此时应深吸一口气,努力向下屏气,以增加腹压,协助胎儿娩出。胎儿娩出后产妇突然感到轻松。 3、第三产程,8p胎盘娩出期,指胎儿娩出到胎盘排出的过程。一般不超过30分钟。胎儿娩出后,宫缩暂时停止,不久又重新开始促使胎盘排出,此时产妇只需稍加腹压即可。
胎盘娩出后,产妇可放松休息,接生人员必须检查胎盘胎膜是否完整,产道有无裂伤,并进行相应的处理。此时便完成了分娩的全过程。
听助产士的,不要大喊大叫。
多吸气呼气。。。。。
不要担心的,到时大夫和助产的会告诉你的,如果你还不放心可以找视频提前看看的,都有的。还有我生产的时候一个助产士没把我笑死一直站在旁边喊快拉使劲拉,还帮我使劲,后来我老想笑就叫她出去了,弄的我都忘记疼了。
你别害怕!到正的生宝宝那天,助产士会教你的!你也别想太多了,顺其自然吧!现在怀孕期间,多休息,多吃营养才真的对呢!特别生宝宝之前,一点要多睡睡,养精神,多吃张力气的食物呢!生宝宝非常需要精力
这个是要配合呼吸和力气才行,一定要放轻松,然后吸气,再接着就憋气使劲用劲。这个到时候医生就会帮忙配合指导的。亲不要太紧张就行。
不要害怕。到时候接生的医生会给你说的,好好的配合医生就是咯。
就像是拉屎一样,憋着气就生出来了,
答：我5月3日刚刚生了一个7斤9两的宝宝，自己生的，我觉得是很疼，但是不像大家说的那么死去活来的，可以忍受，而且疼到后来总想着时完成任务等时间，我宫缩之间还能迷迷糊...详情>>
问：想去做引产，是不是太晚了受不了欺骗，表面还跟我装傻，我一直一直那么信任他，太伤心...
答：生下来吧,都那么久了详情>>
答：心理分析：您好，珍惜你所拥有的生活，在此基础上去努力，让自己过得更充实，世界本来就是不平等的，不要埋怨自己拥有的太少，不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导：建议你踏...详情>>
