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坐月子一定要天天躺着.做家务活都不能吗? 最好不动,而且别粘凉水,我就占了凉水,现在手指头关节每天早上就疼
我听老人们说女人的月子就好像是女人重生了一次,尤其是顺产的妈妈们,全身的骨头都有点散架的样式。所以在月子里是不可以沾凉水,吹凉风的,那样会落下月子病的。
亲是在回答别的问题吧! 不要做家务哦,要休息好,不要沾冷水! 休息好了,奶水才会够宝宝吃的!
其实没这么严重的,并不是什么活都不能干呢,不过很凉的水最好不要沾
可以下水,但一定不能下冷水,有条件的话就尽量多躺着,要不以后会腰酸背痛。我坐月子躺得少,所以现在都经常会觉得腰酸背痛。
我当时也是这样,多活动下关节,尽量别碰冷水,我现在好了不会疼了
还是要多休息,不过起来适当活动活动还是可以的,凉水少接触吧
对,最好多休息,要不以后落下毛病的
最好闭目养神,我那时跟老公生气哭过,现在眼睛看电视时间都不能太长,眼睛很疼的!
最好多躺着 利于子宫的恢复