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产妇下奶食谱有哪些？ 

 产妇下奶食谱有哪些？产后下奶有什么方法呢？大家有什么偏方介绍呢？
一*** | 2018-01-13 10:38:00

全部答案（共5个回答）

    2018-01-13 10:38:00 
  • 一般的话就是建议你多喝一些有营养的汤,比如说这个黄豆炖猪蹄,或者是一个鱼汤,还有这个排骨汤都是挺不错的选择。
    x*** | 2018-01-13 10:38:00 23 5 评论
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    • 2018-01-13 10:38:00 
  • 猪蹄两个,花生、黄豆、红枣各一两,放入砂锅内,加水,再加入生姜、盐、料酒,大火烧开后,用小火炖至熟烂,经常食用可起到补血、开胃、通乳的功效。
    张*** | 2018-01-13 10:38:00 24 5 评论
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    • 2018-01-13 10:38:00 
  • 宝宝刚出生的时候可以多喝一些公鸡汤,平时的时候再多喝鲫鱼豆腐汤猪蹄花生汤。
    始*** | 2018-01-13 10:38:00 8 8 评论
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    • 2018-01-13 10:38:00 
  • 生产生玩宝宝以后你可以多吃木瓜多喝鲫鱼汤,猪蹄汤都可以下奶的,如果还没有效果的话,你可以用通草熬猪蹄效果不错。
    双*** | 2018-01-13 10:38:00 24 5 评论
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    • 2018-01-13 10:38:00 
  • 产妇如果想要奶水充足,一定要多喝汤,多吃一些下奶的食物,像猪蹄,鲫鱼这些食物都可以下奶,同时你也要保持心情愉快。
    M*** | 2018-01-13 10:38:00 24 5 评论
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