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怀孕三个月了,晚上睡觉小腿会抽筋是怎么回事啊? 怀孕三个月了,半夜睡觉的时候小腿会抽筋是怎么回事啊?
可能是着凉啦,或者是缺钙啊,要多吃有营养的食物啊
应该是缺钙了。你可以吃点钙片了哦。还有就是多喝点鱼汤效果不错哦
随着胎儿体积增大、重量增加,造成孕妇:1、睡觉时仰睡易压迫腰椎及相应神经、血管等;2、下肢静脉回流受阻,多形成浮肿;3、营养更多输送给胎儿。 因此,建议:左侧卧位睡姿、适当补充营养、适量慢动、平时腿脚抬高……
缺钙了,孕妇在肚子里造骨血,自然比常人需要更多的钙,建议先吃钙片补一补,等有所好转,改为食补,牛奶、禽蛋、海鱼、虾皮等都是高钙食品,换着补充。
应该是缺钙了,多喝点骨头汤 牛奶 也可以吃点钙片,不过钙片吃多了容易便秘
缺钙啊,补补钙就好了,不过不要补过了,对宝贝的发育也不好呢。最食补吧
我怀宝宝5个多月的时候,是每天晚上睡觉小腿都抽筋,医生说是缺钙,建议我买的钙尔奇来吃,一共吃了两瓶,效果挺不错的。
是缺钙的原因。要吃钙片了。
如果不是凉着了就是缺钙的表现了,适量吃些小海鱼什么的,也可以吃点钙片,不过钙片不要吃太多,据说补钙补多了孩子到时候不太好生~
宝妈一定是缺钙了,宝妈现在到了孕中期,可以适当的补钙了。吃钙片、多喝牛奶、多晒太阳都是补钙的呢。
小腿抽签说明缺钙了,宝宝在这期间发育比较耗钙的,所以你可以吃一些钙片来补钙了
缺钙了。宝妈要开始补充钙了,每天至少喝500毫升的牛奶,还要多吃鱼蛋虾含钙多的食物。如果还是抽筋,要在医生的指导下补充钙剂
缺钙了,应该补钙了。
缺钙了 多补充点钙类吧 比如喝牛奶 喝鲫鱼汤 或者是吃钙片