婴儿睡眠黑白颠倒怎么办?
婴儿睡眠黑白颠倒怎么办? 婴儿睡眠黑白颠倒怎么办?
1.白天在有光线的屋子里小睡。以此来缩短白天多余的睡眠;晚上让他在黑暗、安静的房间里睡觉。 2.晚上睡觉前给宝宝洗个澡,换上干净的睡衣裤,让他明白夜间睡眠和白天小睡的区别。 3.将最后一次喂奶时间固定下来,几天后,宝宝就会习惯在这个固定的时间里感到饥饿。 4.晚上喂奶时保持安静,不要在半夜里对着小宝宝说话或唱歌。把这些活动留在白天进行。
我家宝贝以前也有这种情况,后来我就试着白天尽量不让她睡觉,多跟她玩,说话,接触外面,慢慢的现在调整过来了,晚上基本上九点到十点之间就睡了,白天上午一觉下午一觉,大概一个小时左右。个人感觉好像跟孩子的大小有关系,我家宝贝现在7个月了,活动量大了,睡觉也就少了些了,你可以试试
答:白天尽量不要让他睡多,陪她多玩一会,两天就改过来了详情>>
答:初乳不仅有营养,它还可促进新生儿肠道发育因为其有生长因子,还具有轻微的...详情>>
答:双手赞同母乳喂养!妈妈们都加油吧!详情>>
答:颜色,大小之分,看到日常的东西就要给予讲,买本亲子游戏书就可以了详情>>
答:当孩子挖出湖泊和道路的时候,你就在一边帮着搭建一座屋子吧详情>>