喝咖啡应该注意什么?
如何控制喝咖啡才能对身体有益?
为了避免上瘾,发胖要注意下列事项: 1。不要喝太浓的咖啡。 2。不要空腹喝咖啡。 3。一天不要超过三杯。 4。睡前不喝咖啡。 5。少加糖和奶。 6。孕妇不要喝咖啡。 7。有长期病的(如高血压)要听从医生的指示。 如果已经上瘾,(不喝咖啡就无精打采,全省无力)可每天减少喝咖啡的量和浓度,
女人最好到30岁以后就不要经常喝咖啡了,说是对身体不好,而且会引起癌变
脑力劳动者适当的应该喝些咖啡的,一般上、下午各一杯即可;上午9-10点钟即提神专心工作,又离午餐时间不远以不至于会有饥饿感。下午2-3点钟即可。各人意见。
答:晚饭吃好也是不能忽视的,我们正常饭后两个小时要消化一半,四个小时后就会全部消化完毕,而晚饭和早饭是间隔最久的,我们夜间用的能量是身体内贮存的糖元,如果不吃就回用...详情>>
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问:关于母亲..!!我妈妈.她很爱钱.因为她是吸毒的. 只要有我的联系方法.她打电话...
答:我就说说我的看法吧 她是给你生命的人,她之所以成为现在这个样一定有她的原因.不论她怎么样骗你,伤害你.请你记住一点,她给予了你一切的一切----生命. 她现在是...详情>>
问:我今年25岁,经常会手抖,是怎么回事?我今年25岁,女性。 我记得从初中开始上化...
答:年轻人手抖可能见于某些器质性病变,如各种癫痫的小发作,或特发性震颤。病因不明,主要累及上肢和头部。主要表现是做精细动作时出现手抖,如写字、持筷子、扣纽扣等。情绪...详情>>