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产后调理失眠的食物是什么?
新妈妈坐月子期间,因产后失血过多,心失血养以致失眠,或者因产时不顺或过分 担心宝宝,情志抑郁所致失眠。这会极大影响新妈妈的身体恢复,新妈妈一定要重视, 可适当食用百合、荔枝、芹菜、核桃仁等有助于睡眠的食物。