尖锐湿疣俗称“性病疣”或“生殖器疣”是由(HPV)病毒感染所引起的，大多发生于18～50岁的中青年人，发病率在不断上升，在生活是最常见的一种性病，很多人在治疗尖锐湿疣的时候，会出现免疫力低下，缺乏锻炼，尖锐湿疣患者在生活怎样锻炼呢?
尖锐湿疣患者该怎么运动
运动医学研究证明，持之以恒的体育锻炼，能显著增强人体免疫功能。人们在进行体育锻炼时，全身的肌肉和骨骼得到运动，体内各个器官活动加强，新陈代谢旺盛，血液循环加速，骨骼的造血功能加强，免疫系统的活力增强，使体内产生更多的免疫细胞和免疫因子，并增强其活性。同时，体育锻炼还能疏导心理紧张，减轻心理压力，消除精神疲劳，稳定情绪。这样，就能有效地提高机体的细胞免疫和体液免疫能力，减少各种疾病(包括癌症)发生。
尖锐湿疣增强抵抗力的主要办法，主要是有两种，一种是通过药物增强抵抗力，另一种就是靠多锻炼以及加强营养来增强抵抗力，目前来说增强抵抗力的药物对身体都是有一定的害处，首先对肝肾等方面有一定的影响，其次就是扰乱正常的新陈代谢以及各个组织的协调性。一般建议是选择第二种方式。
治疗尖锐湿疣在饮食上要注意多摄取维生素含量较多的食物，例如苹果、大麦、生姜、葡萄、草菇、洋葱、茶、桃子、花椰菜、芦笋、银耳、苦瓜、胡萝卜、菠菜、番薯、水生贝类等能提高肌体的免疫功能。酸牛奶、大蒜、蘑菇既具有抗病毒作用又能刺激免疫功能，也应当多摄取。酸牛奶能增强自然杀伤细胞的活性，促进人体对病毒的杀伤力。
由于尖锐湿疣具有很强的复发性，增强患者的自身的抵抗力和免疫力很重要，可以选择坚持服用蜂蜜或蜂王浆。尖锐湿疣的复发往往都是在抵抗力低下时发生的;尖锐湿疣患者要多吃蛋白质含量高的食品，并同时进行体育锻炼。另外尖锐湿疣患者在治疗期间也不能喝酒。
患者在治疗期间，一定要严格的遵守医生的嘱咐，积极的去治疗，在平时一定要坚持锻炼，提高自身的免疫力。
