将牛肉加上黑胡椒调料腌制半小时。土豆切成块，牛肉切成块。中火翻炒牛肉至变色，加土豆翻炒，加入调料，翻炒均匀后大火煮开，炖煮半小时浇在米饭上即可。
1/28 牛肉切片 2/28 放入碗内 3/28 倒入料酒 4/28 姜片，酱油，盐 5/28 黑胡椒粉 6/28 搅拌均匀 7/28 放入淀粉 8/28 少许水 9/28 搅拌 10/28 倒入油搅匀放置 11/28 青椒切块 12/28 洋葱切块 13/28 胡萝卜切片 14/28 装盘中备用 15/28 锅中油烧热放入牛肉 16/28 翻炒变色 17/28 盛出 18/28 锅中留底油放入胡萝卜 19/28 煸炒 20/28 放入青椒煸炒 21/28 锅中倒入油放入洋葱 22/28 炒出香味倒入牛肉 23/28 放入蚝油，黑胡椒 24/28 放入胡萝卜青椒 25/28 酱油 26/28 盐味精翻炒均匀即可
黑胡椒牛肉饭黑胡椒牛肉饭的制作方法：材料 肉片 100g 白饭 3碗 蛋 2个 蕃茄 1个 葱花 1根量腌料 盐 少许 黑胡椒(粗) 1大匙 太白粉 1小匙 水 1小匙调味料 盐 少许 黑胡椒粒 1又1/2大匙 糖 少许 酱油 1小匙作法一 牛肉片用腌料略腌10分钟 ﹔用大火将腌好的牛肉快速翻炒至变色马上盛起备用作法二 蕃茄去蒂，切小块 ; 将蛋打散炒至七分熟後，将饭牛肉片 蕃茄及葱花加进去翻炒一下，再加入调味料拌炒均匀即可
答：吉野家牛肉饭的制作材料：主料：洋葱一个,肥牛片半包,西兰花半个,热米饭一碗调料：白糖四勺,酱油,料酒,红酒,鸡精,少量水。教您吉野家牛肉饭怎么做，如何做吉野家牛...详情>>
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问：ABO溶血病治愈后会复发吗?儿子出生时诊断为ABO溶血病和G6PD酶部分缺乏,我...
答：1.ABO溶血病治愈后会复发吗? 不会 2.生活中有什么要注意的 别吃蚕豆详情>>
问：总是自责正常吗?我现在是一个高中生,不知道从何时起,我学会了自责,每当我花父母一...
答：li660912同学： 您好！您有这样的想法非常好，说明您知道父母为了您成长的辛苦和劳累。呵呵，有这样的心理，我想您一定会在学习上下苦功夫，以优异的成绩来回报父...详情>>
