不出汗有什么解决的方法？

常见病为：内分泌系统疾病如 甲状腺功能减退等 
消化系统疾病 有时也可影响汗腺分泌 
此外 个体差异所导致的个体汗腺少也可引起少汗。中暑可导致体温调节紊乱也可引起汗少。 

目前建议 ： 运动前适量多引水。如果汗少，头晕症状持续，建议到相对大型的医疗机构就医。 平时多注意提高身体的免疫力，可以给宝宝喝些牛初乳，可以试试生命阳光牛初乳，效果不错，营养价值很高，容易吸收。

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消化系统疾病 有时也可影响汗腺分泌 
此外 个体差异所导致的个体汗腺少也可引起少汗。中暑可导致体温调节紊乱也可引起汗少。 

目前建议 ： 运动前适量多引水。如果汗少，头晕症状持续，建议到相对大型的医疗机构就医。 平时多注意提高身体的免疫力，可以给宝宝喝些牛初乳，可以试试生命阳光牛初乳，效果不错，营养价值很高，容易吸收。

病情分析：
你的情况一个是水分不足，内热，另外一个就是阴虚，宫寒。处理方法就是多补充水分，多吃些蔬菜水果
指导意见：
多喝汤水，保持合理的运动。经时喝服益母草颗粒帮助调整。平时可以吃些补血食物缓解的。还有均衡饮食，不要吃辛辣刺激食物，生冷食物。