按照中医的观点，舌头是五脏六腑的一面镜子，舌尖反映心，舌的两边反映脾、胃、肝、胆，舌 根反映肾，所以舌尖如果很红，则往往提示心火旺。中医的舌诊主要观察舌质、舌苔，有时候兼 顾舌头的活动状态和舌下络脉。 舌质正常是淡红色的，太红了则提示体内热，太白了则提示气血虚弱。
如果刚刚吃过东西， 舌质往往偏红，所以刚吃过东西就去找医生看舌，往往不是很准确。正常的舌头动态应该是柔 软而且活动自如，舌头偏向一侧或者活动不灵活了，都提示有患上疾病的可能。正常舌体的大 小因人而异，如果舌头胖大而且舌边上有齿痕，往往提示脾虚或肾虚，导致水湿弥漫;如果同时发现舌苔也很润滑，则更说明是水湿盛;如果舌体缩小，萎缩干燥，也需要警惕疾病的发生。
舌 下络脉是指舌头卷向上时，舌体下面的两根静脉，如果舌下络脉粗大，颜色发暗，则往往提示 血瘀。 正常的舌苔是薄薄的一层白苔，润泽适中，比较均匀地分布在舌头上。舌苔的变化主要反 映脾胃的状况。如果舌苔很厚，一般都提示脾胃功能失调，正常情况下胃气是往下走，如果胃气 往下走得不是很顺畅，往上熏蒸，就会导致舌苔变厚。
如果舌苔上出现裂纹，pq “裂纹舌”，或者 干脆有一块或几块地方没有舌苔，像地图一样斑斑驳驳，叫“地图舌”。出现这两种舌象，如果 没有其他不舒服，有可能是生理性的，不用管它;如果是伴随其他症状而出现的，则提示阴虚。 如果整个舌面没有舌苔，光滑的跟镜子一样，叫“镜面舌”，那是阴虚得很厉害的表现。
关于舌 苔的颜色，最常见的异常状况是舌苔黄或者黑，两者都提示火热。如果舌质是嫩红的，则是虚 火;若舌质红还有点黯黑，则提示是实火。 中医舌诊时，通常会选择在自然光下观察，往往还会问病人吃过什么东西没有，那是因为有 的东西会把舌苔染上颜色，而且某些灯光也会影响观察舌苔颜色。
中医看舌的时候，会要求病 人自然放松地把舌头伸出来，然后很快地观察舌质、舌体动态、舌苔，不会让病人使劲伸很长，或 者伸很久，这样都会对诊断有影响。有时候，医生还会拿一个压舌板轻轻刮一下舌苔，看看舌苔 的润泽程度，观察下舌苔是不是有根，如果一刮就掉，即使是厚苔也需要考虑气血虚弱的可能 性;如果刮一下感觉像要滴水似的，则说明水湿盛。
答：舌头因与脏腑气血、津液及经络相 连，所以一旦体内有病，舌头便会发生微 妙的变化。舌诊有三个重点：一看舌形状，二看 舌质，三看舌苔。① 舌体胖嫩。一般是由于慢性...详情>>
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