痛经患者日常注意事项有以下几点： ①保持心情愉快。平日注意培养乐观豁达的心态，可以防止肝郁致病。了解有关的生理卫 生知识，可以帮助消除经前恐惧心理，改善痛经的情况。 ②节制房事。女性月经期间不宜行房。此外平日也应注意防止房劳多产，损伤肝肾。 ③积极治疗。对于长期痛经者，应积极治疗，及时祛除引起痛经的隐患和防治可能引起经 血赌留的疾病。 ④ 注重保暖。日常生活中要注意腰部的保暖，尤其是在月经期间，更要做好保暖措施，不 要为爱美而穿低腰裤等，以免引起宫寒导致手脚冰凉和痛经等。 ⑤注意饮食。在月经期不要吃寒凉辛辣的食物，多吃蔬菜水果等含有丰富纤维素、叶酸、 维生素C和维生素E的食物。 ⑥生活要有规律。科学的安排日常生活和工作，要饮食有节，起居有常，劳逸结合，月经 期间也可以适当进行一些运动，但不要剧烈。
答：尿酸高容易引起痛风，治疗痛风还是中药能去根啊，我朋友就得过痛风，那个病可老遭罪了，什么也干不了不说，吃的上也要注意很多！差点没愁死，不过我朋友现在好多了，一个老...详情>>
答：选购粉底霜时，应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜：水...详情>>
答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
