适量饮酒虽然对身体有一定的好处，但是过量饮酒却会
严重损害健康。那么，过度饮酒会造成哪些危害呢？除了一 次饮酒过量所造成的即刻性影响（俗称为酒醉）之外，长
期不断地大量饮酒会造成多种严重的慢性疾病。酒中所含的 毒性，主要与酒精（乙醇）含量有关。酒精是中枢神经的
抑制剂，过量就会引起中毒（酒醉）。人对酒精的耐受量有 所不同，因而中毒量也各有差异。一般情况下，成人饮50 度白酒80〜100毫升时即可引起中毒，1次饮酒超过400〜 500毫升以上时，就会有生命危险。
现代研究认为，酒对人体的危害如下。
(1)死亡。酒精会抑制大脑的呼吸中枢，造成呼吸停止。另外，还会导致血糖下降，也可能有致命的危险。
(2)心脏损害。大量饮酒的人会心跳加速，加重心脏负荷，使心脏肌肉组织变得衰弱并且受到损伤而发生心肌病。
(3)肝脏伤害。长期大量饮酒，几乎无可避免地会导致肝硬化，致使肝脏丧失对来自消化道的营养物质加以处理的能力，当然也无法再处理摄入人体的药物，肝脏的解毒能力下降或丧失。出现腹胀、腹水、黄疸（皮肤及眼白发黄）等症状。
(4)胃损伤。一次大量饮酒会使人出现急性胃炎的不适症状，连续大量摄入酒精，会导致更严重的慢性胃炎，甚至引起胃溃疡出血而危及生命。
(5)皮肤损害。酒精是血管扩张剂，可使身体表面的血管扩张，使人的面部潮红，使身体组织过分散热，损失能量，这会造成人的体温过低而出现全身冰冷。严重的可造成神经系统伤害，引起周边神经病变。
(6)对大脑的影响。少量酒精具有镇静作用，摄人较多酒精对记忆力、注意力、判断力及情绪反应都有严重影响。饮酒太多会造成口齿不清，视线模糊，失去平衡能力。有报告显示，部分慢性酒瘾者的大脑皮质有萎缩现象，也有部分病人有智力衰退的迹象。
(7)对生殖机能的影响。男性的女性化和性无能。
(8)糖尿病。
(9)严重的心理压抑。
(10) 骨质疏松。
