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可是最近出现便秘应该怎么办啊？ 

现在怀孕18+3处于孕中期，可是最近出现便秘应该怎么办啊？
G*** | 2016-02-15 22:37:10

全部答案（共2个回答）

    2016-02-15 22:37:10 
  • 物理方法：适度增加运动，每天饭后带着步行散步十多分钟，另外早睡早起，形成好的生物钟，晚上入睡前可帮他揉揉肚子。

食疗方法：多吃新鲜水果青菜，少吃辛辣，适量可吃点蜂蜜，如有喝牛奶的习惯，最好在便秘期改喝豆奶。

医疗方法：可到医院找医生开点果糖类的药物，千万不要开泻药。
    赵*** | 2016-02-15 22:37:10 42 2 评论
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    • 2016-02-15 22:37:10 
  • 您好：喝蜂蜜水并不会导致糖尿病的发生，您可以喝的，同时注意饮食中增加富含纤维素的食物如芹菜、笋等，有助于使大便松软易排，再者，生活中注意大量喝水，适当活动促进胃肠蠕动，养成每日定时排便的习惯，长期坚持有助于彻底消除便秘。
    B*** | 2016-02-15 22:37:10 24 5 评论
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