这叫作“裸睡”，这对于一向比较传统的中国人来说，还不是那么容易接受的， 有很多人都觉得光着睡觉“难为情”。 那么，不考虑情感上的因素，裸睡对身体好还是不好呢？ 可以这样说，科学地裸睡，对健康是有一定的好处的，尤其是对男人。 有些人爱穿一些比较时尚的内裤，这些内裤都比较紧小，会影响局部的血 液循环。
另外太紧的内裤还会导致阴囊的温度升高，容易造成精子的生成和发 育障碍，降低男性的性能力。另外，太紧的内裤还会摩擦和压迫阴莲，可能造 成勃起功能异常，或者让你频频遗精。 裸睡的时候，自然就不会有这些事了，血液循环正常了，睾丸温度也下降了。 青少年普遍都是气血旺盛的，尤其是在炎热的夏天，这种情况格外明显。
而那些大腿比较粗、身体比较胖的男孩子，在睡觉的时候更容易出汗，特别是 大腿内侧、腹股沟那里。你有没有在炎热的夏夜偶尔醒来，内裤潮乎乎的情况？ 有内裤捂着，那里会更不通风，会更热，出更多汗。而且你出的汗水，还 有皮肤的一些分泌物都被内裤吸收了，那里又潮湿又不透气，容易招来细菌繁殖， 时间长了容易产生皮炎之类的炎症。
裸睡的时候，就自然没有这个问题了，不穿内裤有利于汗腺分泌，也有利 于皮肤的散热。 以上就是裸睡的好处了，如果你一听，以为裸睡这么好，就可以放心大胆 去裸睡了，什么都不注意，那就又错了。 裸睡也是有讲究的，首先就是要注意卫生，切不可因为不穿内裤，就把被 子床单当成了不用换洗的内衣内裤。
床单被褥的质地，也是有讲究的，面料要 舒适、柔软、透气，不能对皮肤产生刺激，影响睡眠。 还要注意不可以因为贪图凉快而裸睡，开着空调，又睡在凉席上。这样很 容易让身体着凉，出现腹泻、腰酸背疼、感冒等症状，虽然凉爽了一时，换来 的却是痛苦。 因此，即便是夏天时裸睡，也不能忽略了为身体保温的工作，比如空调和 凉席应该二选一，而不可同时享用；比如裸睡可以，但是要注意在肚子上盖一 条毯子，以保证肚子不会受凉等等。
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答：因为睾丸在产生精子时对环境温度要求严格，所以才有阴囊这样一个生理结构，通过阴囊的伸缩来调节睾丸的环境温度。当睾丸环境温度高时，阴囊伸长，阴囊皮肤便薄有效面积增大...详情>>
答：少量吃,不要吃太多,应该没问题。详情>>
问：大伯总是觉得他的孙子个子矮，想让孩子长高一些，那孩子长高的方法有哪些啊？
答：身高不是自己决定的,也有的遗传的哦,而且主要的是身高正常的就是了,注意跟上营养就好,不能长快点高高的哦建议可以偶尔补钙看看吧详情>>
