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怀孕后指甲上出现了好多不规则的小坑是怎么了,
却钙和维生素 多喝牛奶 吃豆制品 鱼 和蔬菜!
病情分析: 你好,根据你的描述建议如下: 指导意见: 此种病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏,这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得,经常食用为好。