我的左下眼皮老是跳是什么原因？

眼皮跳是由于眼皮神经不自主兴奋引起肌肉收缩所致。分为生理性和病理性两种。病理性的，如倒睫、结膜炎、面肌痉挛等；生理性的，往往和休息不够、疲劳、或刺激性的食物和药物有关。如果是偶发的眼皮跳，可以通过休息、保持情绪稳定和适当的按摩来缓解症状。但眼皮跳如果频繁的话，就应当到神经内科检查确诊，以对症使用神经镇静剂或者手术方法治疗。同时，也应当进行脑电图检查，以排除其他疾病。

病情分析：
您好，眼皮跳这种情况是眼部肌肉眼轮匝肌痉挛收缩引起。
 多认为与眼疲劳、劳累、紧张等因素有关。
 
指导意见：
1、注意休息，不要过于紧张，避免劳累。
 2、注意防止用眼疲劳。养成良好的用眼习惯。平时注意不要长时间近距离用眼，一般看书看电脑50分钟应该休息10分钟。
 3、可以局部热敷，每次15分钟，每天2-3次。