什么是保健茶?
什么是保健茶?
对保健养生感兴趣的朋友会经常听到“保健茶”这个词,那什么是保健 茶呢?保健茶是以茶为主,配备适量的中药,既有茶味,又有轻微药味并起 到保健治疗作用的饮料。 首先,保健茶是一种茶,它具备了茶的色、香、味,口感好,味道也美。 但是它又与一般的茶叶和中草药饮品不同,它是取药物的药效和茶叶的香味, 使两者相辅相成,完美地融合,起到茶借药力,药助茶功的协同作用。
这样 就收到了饮茶与药物保健的双重效果,所以保健茶又属于保健饮品,对人体 的健康有着预防、保健、辅助治疗和滋补作用。它饮用方便,适用面广,而 且效果也非常的好。 保健茶首先在西方流行开来,中国的保健茶主要是以绿茶、红茶或乌龙 茶为主原料,再配以有治疗效果的单味或复方中药制成;除了这种方法外, 也用中药煎成汁喷在茶叶上干燥而成;又或是药液、茶液浓缩干燥而成。
中 国保健茶具有降低血脂、胆固醇的功效,对多种疾病都有预防的作用,它属 于辅助型的保健饮料。保健茶通常为颗粒状,容易被沸水速溶。多用袋包 装,也就是所谓的袋泡茶。 据了解,我国现在的保健茶因为突破了传统茶艺的风格,独树一帜,已 经成为了引领保健饮料潮流的新风尚,对茶道文化做出了崭新的诠释,彰显 了茶文化的丰富内涵。
现在保健茶主要可以分为以下几类: 1。 单味茶,就是用一味茶或是一味药物经过冲泡或煎煮后饮用,如绿茶、 红茶、乌龙茶、独参茶、枸杞茶等。 2。 茶加药,就是既有茶又有药的保健茶,经冲泡或煎煮后饮用,如目前 中药房有售的午时茶和川芎茶调散等保健茶。
代茶,这是指成分中没有茶,只有药,将药物煎煮或冲泡之后代替茶 来饮用。这种方法近年来用得比较多,特别是一些具有补益作用的药物,经常采用这种以药代茶的方法。
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