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熬夜对男生的危害

女生熬夜有什么危害？

女生熬夜有什么危害？

G*** | 2016-01-22 14:16:12

全部答案（共1个回答）

病情分析：
生活在节奏紧张的现代社会，没有熬过夜的人是幸运的人。熬夜会使身体的正常节律性发生紊乱，对视力、肠胃及睡眠都造成影响。
指导意见：
熬夜工作者劳动强度大，耗能多，应注意优质蛋白质的补充。动物蛋白质最好能达到蛋白质供应总量的一半。因为动物蛋白质含人体必需氨基酸，这对于保证熬夜工作者提高工作效率和身体健康是有好处的。

似*** | 2016-01-22 14:16:12 50 6 评论

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