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1到3个月孕妇营养食谱是怎么样的呀?马上就要到预产期了,有没有好的食谱提供的呢?
怀孕周期,只要注意饮食方面荤素营养,搭配合理,不要挑食,不要偏食,同时这个时间段的肠胃方面蠕动比较缓慢,一定要注意多吃一点水果蔬菜来帮你缓解减轻便秘的情况。