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我最近记忆力减退的特别厉害,忘性大,有时候隔天的事都会忘记,我今年22岁,这种情况我需要做个检查吗?
病情分析:你好,考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,介绍给您一些缓解的方法第一,可以在睡前喝一杯牛奶;第二,可以在睡前做少量的运动,但不能过量要不然会过度兴奋,不利于睡眠。第三,可以在睡前的半个小时到一个小时用艾条灸涌泉穴(足底的凹陷处)。祝您早日恢复健康。