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生了小孩的产妇能吃什么
除了辛辣,肥油腻的东西外,基本上都可以吃!如果是母乳的话,山查,韭菜,葱头,这些有回奶的就不要吃了!
可以喝点醪糟,鸡蛋,老母鸡汤,鱼等有营养的,只要把生冷,凉性,刺激性的不要吃,其他的都是可以吃的,不过饮食要注意清淡,有营养就可以了
先吃清淡的过一段时间再补,可以吃红糖水,不过不要太油腻
都可以吃啊,最好吃点有营养的,因为身体正处于恢复阶段