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腿抽筋怎么办缓解的啊？ 

 腿抽筋怎么办缓解的啊，为什么孕妇会有这样的情况的啊，是缺钙了吗？
h*** | 2017-06-04 14:04:03

全部答案（共6个回答）

    2017-06-04 14:04:03 
  • 孕妇出现这种情况是因为缺钙,所以平时一定要补充钙片,多吃含钙高的食物,比如每天早晚一杯牛奶,也可以多吃豆制品海带芝麻等等,适当的晒晒太阳,促进钙的吸收,平时也要注意运动量的适量。
    全*** | 2017-06-04 14:04:03 39 15 评论
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    • 2017-06-04 14:04:03 
  • 您好,这说明是缺钙比较严重了可以吃一些钙片多吃虾皮,豆制品和乳制品这些是补钙效果好的
    当*** | 2017-06-04 14:04:03 23 18 评论
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    • 2017-06-04 14:04:03 
  • 缺钙了哦,建议你可以适当吃点钙片能缓解的,平时营养要多样化,多吃点含钙丰富的食物。多晒晒太阳就好了。
    假*** | 2017-06-04 14:04:03 38 15 评论
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    • 2017-06-04 14:04:03 
  • 孕妇如果腿抽筋儿的话,这个时候说明已经缺钙了宝妈可以去医院检查一下,自己的微量元素
    铁*** | 2017-06-04 14:04:03 23 18 评论
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    • 2017-06-04 14:04:03 
  • 孕妇腿抽筋,有可能是缺钙引起的,建议你迪巧钙片,效果不错,你可以去店里买来吃吃看。
    是*** | 2017-06-04 14:04:03 23 18 评论
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    • 2017-06-04 14:04:03 
  • 腿抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起. 平时可适量补钙,多吃些芝麻酱,虾皮,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,
    曹*** | 2017-06-04 14:04:03 39 15 评论
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