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我现在还能上晚班吗有影响？

我现在还能上晚班吗有影响吗

蔷*** | 2016-07-30 11:22:32

全部答案（共1个回答）

不可以的，熬夜会对身体造成多种损害：经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降。同时也感冒、胃肠感染、过敏原等等。妊娠期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。

这*** | 2016-07-30 11:20:44 47 4 评论

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