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我现在高166cm我明天坚持1000下跳绳会长高吗？ 

我现在高166cm我明天坚持1000下跳绳会长高吗？我现在14岁
D*** | 2015-05-27 01:55:47

全部答案（共2个回答）

    2015-05-29 23:48:22 
  • 要多方面同步的，
    早上起来喝牛奶（好一点的，比如光明优＋，特仑苏），然后每天坚持跳绳（跳的时候有意识的向上，最好双脚，跳得高一点），坐姿要好，走路人要尽量站挺，经常摸高，睡觉前拔拔双腿…
    张*** | 2015-05-29 23:48:22 29 7 评论
    0/300
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    • 2015-05-27 11:48:30 
  • 坚持经常运动对身体很好的..但也不要只是单一的跳绳...比如晨跑..打羽毛球...打篮球之类的也可以锻炼一下...这样也可以丰富一下自己的业余生活啊
    不*** | 2015-05-27 11:48:30 32 7 评论
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