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晚上失眠做噩梦怎么办

为什么做噩梦不害怕的呢？ 

 为什么做噩梦不害怕的呢？怀孕6个月了，晚上做噩梦，要怎么改善的呢？
我*** | 2017-09-23 02:07:38

全部答案（共2个回答）

    2017-09-23 02:07:38 
  • 孕妇怀孕以后容易失眠多梦属于正常现象,你可以吃完晚饭以后再家人陪伴下适当的散散步,回来喝杯热牛奶用热水泡泡脚有助于改善睡眠。
    N*** | 2017-09-23 02:07:38 31 9 评论
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    • 2017-09-23 02:07:38 
  • 怀孕期间失眠多梦是很常见的。晚上睡不好的话,可以白天多补觉,最好不要乱想,白天乱想,晚上容易做噩梦。
    C*** | 2017-09-23 02:07:38 33 9 评论
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