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咖啡对脑部有何影响?
咖啡虽然具有种种神奇的功效,但这些功效却很容易让人产生依赖性,°其是在 提神、抗忧郁的作用上。人体的适应力很快,经常喝咖啡,刺激效果会减弱,有些人为了维持同样的效果,不知不觉就会逐渐增加饮用量,成为“酗咖啡”的人,结果,大量的咖啡不但不能使人心情愉快,反而会千扰睡眠、使人焦虑不安,这是由于咖啡因对神经系统过度刺激的关系。如果连续每天喝上五六杯咖啡,人体还会逐渐出现发抖、焦躁不安等情形,有些人甚至会...
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咖啡虽然具有种种神奇的功效,但这些功效却很容易让人产生依赖性,°其是在 提神、抗忧郁的作用上。人体的适应力很快,经常喝咖啡,刺激效果会减弱,有些人为了维持同样的效果,不知不觉就会逐渐增加饮用量,成为“酗咖啡”的人,结果,大量的咖啡不但不能使人心情愉快,反而会千扰睡眠、使人焦虑不安,这是由于咖啡因对神经系统过度刺激的关系。如果连续每天喝上五六杯咖啡,人体还会逐渐出现发抖、焦躁不安等情形,有些人甚至会出现恐慌症。