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请问怀孕初期可以吃菠菜吗?

 请问怀孕初期可以吃菠菜吗?我有点贫血,听说这个是补血的,真的吗
x*** | 2017-10-01 14:03:28

全部答案(共3个回答)

    2017-10-01 14:03:28
  • 怀孕期间是可以吃菠菜的菠菜里面含有铁,孕妇一般都是缺铁性贫血,你可以多吃些瘦肉,多吃些动物的肝脏,可以补铁的。
    凯*** | 2017-10-01 14:03:28 24 5 评论
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  • 2017-10-01 14:03:28
  • 怀孕期间可以吃菠菜,菠菜里面含有丰富的维生素 孕期建议加强营养,多食新鲜的水果和蔬菜,少食辛辣刺激性食物和凉的,出现不适随时就诊。
    其*** | 2017-10-01 14:03:28 25 5 评论
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  • 2017-10-01 14:03:28
  • 是的啊!吃菠菜是补血的, 但是要注意,吃的时候,用开水绰一下菠菜,除去草酸。
    终*** | 2017-10-01 14:03:28 8 8 评论
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