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求长身高方法啊!拜托16岁,身高高1.45米,体重45㎏。四年没长了。求快速长高!
身高有遗传性的,目前的情况下建议还是积极检查骨骺线。一般骨骺线没有闭合的情况下可以医生指导下使用生长激素来改善。 建议多活动锻炼和补钙,平时多吃虾皮和海带有帮助。