进行针对性的训练 
听力：精听和泛听相结合 所谓精听就是用一些系列的教材进行一个科学的训练 时间不需要长20－30分钟即可 加上大量的泛听 以开阔你的思维 任何你喜欢的电影，歌曲。。。都可以听 要学会接受各种英语发音 
阅读：强烈推荐NEW CONCEPT ENGLISH 这是一本绝对值得精读的教材 建议好好背背第二册 它几乎包含了所有到大学的语法 词汇量也不是很大 另外CHINA DAILY 也是非常好的教材，但难度相对就比较高 
口语：最简单的方法就是看你喜欢的原版片 不是娱乐性得看 而是一部片子至少看7遍 第一遍带中文字幕看 然后看英文字幕 再不带字幕看 这时你就会觉得非常困难 那么就反复的带字幕看 从中文到英文 边看边跟着语音读 直到不带字幕 你看这部片子完全没有问题为止 接着尝试看着中文字幕讲英语 若能够不加思索得把英语说出并且与原版完全相同这部片子就可以结束了 同法看5部左右英语 就会有明显的效果 
英语学习作为一门语言技能，通过大量的训练和练习任何人是可以掌握的。
  一般地说，英语学习的原则是听、说领先，读、写跟上。李扬的疯狂英语提倡，首先建立起我能学好英语的信心，然后以句子为单位，大量地模仿，疯狂地操练，大声地朗读，最后达到自如地说英语，他的方法对提高说英语的能力很奏效。钟道隆教授45岁开始学英语，一年后，学成出国当口语翻译，并创造了逆苦恼、逆急于求成、逆速成的逆向学习英语的方法。
  他还提出学习英语要遵循听、写、说、背、想的方法，他的方法强调以听为主，并且把所听到的内容全部写下来。尤其是他的学习精神最可佳，他学习英语用坏了十几台录音机，你可想象他听了多少英语；用完的圆珠笔芯几乎装满了一个一拉罐，你可想象他写了多少，在一年半内，累计业余学习英语时间大约三千小时，也就说每天抽出几个小时来学英语。
  如果我们做到他那样，一定也能学好英语。最重要的是坚持，只要能下定决心，坚持每天至少一个小时的学习英语，战胜自我最后肯定会有收获的。 
注意方法，循序渐进 
决心下定，还注意学习方法，有时根据自己的情况和不同的学习目的，选择不同的学习方法，但是学习英语一定要踏踏实实地、一步一个脚印地走。
  要把基础知识掌握好，也就是说，发音要正确、基本词汇要掌握牢、基本句式要熟练、基本语法要会用。 
（1）要过好语音关。把每一个音标发正确，注意改正有问题的音素，特别是那些容易混淆的音素，尽早地掌握国际音标，并尽量的掌握一些读音规则，尽快地能利用读音规则来拼单词，掌握读音规则对单词的记忆和拼写非常有用。
   
（2）掌握一定数量的英语单词。对于学习者来说掌握英语词汇是一难关，学习单词要从单词的形、音、义这三方面去掌握，要注意单词的一词多义，一词多类的用法，要学会一些构词法的知识，来扩展词汇量。学习单词要在语言材料中去学，要结合词组，通过句子，阅读文章来活记单词，死记的单词是记不牢的。
  坚持在读、说前，先反复听，听的时候反应单词、句子的意思和节奏，想一下单词的拼法、句子结构。并要同学习语法规则有机结合起来进行。 
（3）掌握好基本语法。语法在学习英语中也很重要，它能帮助我们把握住英语的基本规律，通过例句或语言现象把死的语法规则要记住，活的规则要通过做大量的练习掌握。
  总之学习英语要通过听、说、读、写、译来进行操练，不但要注意数量，更重要的是要注意质量，尤其是基本知识要掌握的准确，熟练。只有经过大量的实践，才能做到熟能生巧，运用自如。 
学英语不难 但要学好 十分枯燥 只要能吃苦 就没有问题了 
。