根据调查报告，美国一些产科医院的护士喜欢让婴儿侧着睡，而不是仰着睡，其实仰卧才是避免婴儿猝死的最安全睡姿。 这个发现来自于1999年7月对衣阿华州94家医院的护士所做的调查，调查发现，护士经常让婴儿侧着睡觉，因为她们担心仰着睡时，婴儿可能会呕吐和使吐出物被吸入气管。
衣阿华大学的调查报告说，在10年前趴着睡的姿势被认为和婴儿突然死亡综合症最有关系时，曾推荐仰睡或者侧睡的姿势同样安全。 调查报告说，较多最新数据发现，侧睡的姿势不稳定，而且没有数据证明，呕吐和吐出物被吸入气管是造成仰着睡婴儿死亡的原因。
调查报告还说，“我们认为所有关于婴儿睡姿的信息，应当只建议仰着睡的姿势。由美国公共卫生署和其他部门分发的手册，被认为是来自权威的消息，因此会对人们的行为产生影响。我们急切要求下一次出版的手册，不要再把侧着睡作为可选择的婴儿睡姿。
” 这一调查报告已经发表在3月出版在美国儿科学院的《儿科学》杂志上。研究报告补充说，医院的安排是最重要的，因为婴儿的父母在带孩子回家以后，会学着护士的样子照顾孩子。 发生婴儿突然死亡综合症的最高风险不是在婴儿刚出世以后，而是在他们从出生到一岁的第一年之内。
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顺其自然，只要别把头睡偏了就行。
你好，婴儿出生6个月之内的睡觉姿势，对他们的健康成长尤为重要。不正确的睡眠姿势能导致各种疾病，甚至引起婴儿猝死。 提倡仰卧睡觉 美国科学家呼吁家长应该注意婴儿睡觉的姿势，提倡仰卧睡觉。研究表明，婴儿仰卧睡觉有助于防止新生儿猝死综合征（又叫“摇篮死”，是指一岁以下的健康婴儿在睡眠中突然死亡）,并减少感染、哮喘等疾病的发病率。
在美国，每年有3000名婴儿猝死，其中90%都是6个月以下的幼儿。即使在做过尸检、调查婴儿病史及其家族病史后，医生也无法找出猝死的直接原因，但是猜测摇篮死的原因可能不只一个。有一种理论认为，有些婴儿的呼吸系统发育不完善，所以在某些特殊情况下，譬如因俯睡而吸入过度的二氧化碳、室内空气不新鲜、吸入烟雾、接触过敏原以及温度过高时，可能出现呼吸停顿，导致死亡。
包起来睡得更香 医生还发现，把孩子用被单包起来睡觉能让孩子睡得更安稳，而且降低猝死率。华盛顿大学的克罗蒂亚博士做了一个实验，证明包着睡让婴儿感到更安全，不易惊醒，睡眠质量更高。她选择了26名3到6个月大的健康婴儿，分成两组，一组包着，一组不包，然后通过观察睡眠过程中的睡眠质量指标，如，呼吸模式、眼球移动情况、脑电波等，来衡量他们的睡眠质量。
结果显示，包着的孩子一直是仰卧的，睡得更安稳，深度睡眠时间是不包的婴儿的两倍。 在英国，每年有500名婴儿死于猝死综合征。医生建议，一定要让婴儿仰卧睡眠，包裹要适当，不能太热，也不能太冷。婴幼儿死亡研究基金会发言人建议，包小孩的被子最好是轻、薄的棉制品，包得不要太紧。
尤其不能把头包住，因为头部温度过高可能也是婴儿猝死的原因之一。屋子里空气要新鲜，不能吸烟，不能用羽绒被和羊皮褥子。另外，因为细菌感染也可能是婴儿猝死症的原因之一，所以建议给婴儿的用品，如衣服、被褥等应该是新的比较好。 有人研究了131例婴儿猝死的病例，发现其中一半的父母给孩子用的是别人送的旧被褥。
经常换个姿势喂奶 仰卧的时间太长，就容易造成平头。在美国，自1994年“提倡新生儿仰卧睡眠”运动发起以来，新生儿猝死率大大降低了，但是随之而来的是平头的孩子比从前增加了5倍。婴儿的颅骨柔软，如果每天以同一个姿势躺着，经常枕在枕头上的部位会因持续受力而变得扁平。
如果后脑有一点扁平，在大多数情况下，等孩子长大一点，平头会自动恢复成正常形状。另外，家长也可以在医生的指导下对婴儿平头进行纠正，常用的办法有：白天在孩子醒着的时候，让他趴着，这样做可以使平头的部位不受压，同时还能锻炼颈部的肌肉。肌肉有力了，孩子睡觉时就可以自由转动脑袋，不会老用一个地方靠着枕头。
可以在脑袋一边垫块小毛巾，也可以把挂在摇篮上的玩具或者摇篮本身换个方向，这样当孩子追着自己熟悉的东西看时，就自动改变了头在枕头上的方向。另外，喂奶的时候可以换个姿势抱。 。
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