以下参考资料
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方法简单：煮一锅银耳，最好煮烂一些，出锅等凉了以后放进小瓶，搁入冰箱。要做面膜的时候只需取一张面膜纸，用银耳汤泡开敷脸就好了。效果很惊人哦！每次做完以后，都会惊叹这么这么白呀，而且脸特别有光泽，呵呵。
   
注意事项： 
1。银耳注意不要煮糊，煮的时候不放糖。 
2。加些珍珠粉更好。 
3。面膜在8成干的时候一定要拿下来或者补加银耳汤，不要等全干了再拿，所有类型的面膜都是如此，因为那时会倒吸水分。我做的时候都是旁边放一小碗备份，等8成干的时候再往上面淋一些，一般听着音乐做半个小时呢：） 
4。
  我是敏感性肌肤，所以每次做完都洗脸，皮肤不爱过敏滴可以8不用洗，感觉特挺好。后来我看电视里说，其实很多昂贵的精华素都是银耳汤的成分，所以这个方法就算不洗也没关系，可以被皮肤直接吸收。敏感性的还是洗掉好，保险嘛~~ 
5。从瓶子里舀出一点也可以当作眼霜，效果也很好，有紧致肌肤的作用。
  不过注意只要一点就够了，轻轻在眼圈部分拍打至吸收，不要弄的太多，营养过剩容易产生脂肪粒哦：） 
6。如果谁家里有真正丝绸的东西，又舍得的话，可以按照自己的脸型剪一个，可以永久使用，而且吸收银耳的效果比指膜还好，不过每次用完要洗呀，哈哈。一定得是真的丝绸才行。
  这是电视里面说的，我没琴买丝绸~~55 
7。补充非常重要的一点！！！现在外面卖的银耳有很多是经过硫黄漂白过的，这样的银耳会很白很好看，但是对皮肤和身体都有很大的伤害。买的时候要买稍微带些黄色，不是很白那种，才是天然的。 
8。做法其实因人而异，酌情就可以啦。
  我的做法是： 
* 先用温水泡银耳，给它泡发开． 
* 煮的时候用沙锅，这样省火又容易烂，一次性加足凉水，中火熬开后再换小火煨，大约不到２个小时就做好了 
* 做好后的银耳汤很浓，不象清水一样，比较滑．如果是清水一样，只有两种可能：做法不对或者银耳品质实在不太好 
9。
  拿汤做完以后，银耳千万不要扔啊，那可是好东西，自己吃掉嘛：）其实煮一锅后留出做够面膜的汤，剩下的全家人吃了就好了，对身体很好的，清肺。而且内外兼顾美白效果更好啊。还有，银耳不可能最后煮到融化，只要煮烂一点，汤变浓些就可以了。 
效果真的特别好，我不夸张的说，真的是拿下面膜以后就觉得：天呀！瞧这一张大白脸！：）那我再说一下我自己怎么去死皮的吧，方法也超简单。
  舀一勺蜂蜜，往里面加些盐，用手指拌一下就OK啦！均匀涂在脸上并按摩2-5分钟，洗掉即可。 
注意以下几点： 
1。一定用细盐，不要用粗盐 
2。按摩不要用力太大，时间5分钟足够 
3。一定要洗掉（好象废话，呵呵），并抹上油保养，我就用我现在卖的这种面霜满好的。
  但是不一定非要这种，只要大家找到了合适自己的面霜，保湿效果又好，就用那款就可以啦，西西。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　4。去死皮与做面膜不要连续进行，比如刚去死皮就做银耳面膜，虽然是纯天然的，但是一下子进行那么多也比较刺激皮肤呀。
   
5。如果皮肤很敏感，在用手指拌盐和蜂蜜时，可以拌长一点时间，使盐的颗粒尽量变小。 
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