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不吃鸡蛋黄,可以减少胆固醇吗?

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不吃鸡蛋黄,可以减少胆固醇吗?

我前年体检胆固醇稍高一些,听人说不吃鸡蛋黄可以减少胆固醇,结果去年还真的恢复正常水平了。请问:蛋黄是不是提高胆固醇呀?

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  • 2007-03-08 15:39:21
    蛋黄当中蛋白质和胆固醇含量都比蛋清高,不吃蛋黄可以降低体内胆固醇含量。

    土***

    2007-03-08 15:39:21

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