你说的问题我在网上也有看到：“吃完苹果可以不用刷牙。” 但个人觉得要有争对的说，可能短时间内可一不刷牙。时间久也要刷牙的。 “每天睡前吃个苹果就好啦”话是这么说，但我觉得直得商榷。一是晚上吃水果不好，再则苹果的残渣时间久了对牙齿也是有负作用的。
苹果要嚼15分钟，糖不能老含嘴里 苹果含有多种维生素和有机酸，其含钙量也比一般水果丰富得多。但你知道怎样吃苹果最好吗？军事医学科学院食品与营养专业芮莉莉博士建议，吃苹果要细嚼慢咽。 芮博士说，慢慢吃苹果，不仅有利于消化，更重要的是对保持口腔卫生大有好处。
如果吃一个苹果超过15分钟，就能令苹果中的有机酸和果酸有足够时间把口腔里的细菌杀死，以有效清洁口腔。 但是，芮博士提醒，吃糖却与吃苹果恰好相反，应该在最短时间内吃完。有些人吃一块糖要含好几分钟，这是种不好的习惯。
因为人口腔里的乳酸杆菌能使糖发酵产生酸。糖在嘴里含的时间越长，产生的乳酸就越多，发生龋齿的可能性就越大，对牙齿的健康十分不利。所以，吃糖时，应尽量缩短糖在口腔里的停留时间。吃完糖后，最好用白开水漱漱口，以保持口腔清洁。 。
没听说过，吃完任何东西在睡觉前都要刷牙
吃苹果和刷牙不同，吃苹果不能代替刷牙。 刷牙是为了清除细菌、牙垢；而吃苹果是只是可以消除口腔内部分细菌，如果吃完苹果不刷牙把细菌随苹果一起吃进肚子。 据有关介绍说，日本关东军731部队在细菌试验室内的人员，将苹果在嘴里嚼，然后吐出来，用来杀死并带出口腔内的细菌。
错.简单说来，首先就是吃苹果和刷牙的口腔运动方式不同，这一点吃苹果不能代替刷牙。 其次，刷牙的目的是清除细菌、牙垢，而吃苹果是达不到这种效果的，相反的会把细菌牙垢混和在苹果里面吃进肚子。
问：小美刷牙请问小美是从甚么时候开始用牙刷的啊？那个牙刷好用吗？小美用不用牙膏。
答：请看《牙刷升级》那一篇吧详情>>
答：选购粉底霜时，应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜：水...详情>>
答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
