爱问知识人 爱问共享资料 医院库
首页 >
医疗健康
妇产科
产科

孕后期应该补充什么营养?

 孕后期应该补充什么营养?多吃些什么能让胎儿健健康康? 
你*** | 2016-06-12 14:04:59

全部答案(共1个回答)

    2016-06-12 14:04:59
  • 怀孕后期饮食注意事项:1.适当增加豆类蛋白质,如豆腐和豆浆等;2.多食用海产品,如海带,紫菜;动物内脏和坚果类也是不错的食品;3.注意控制盐分和水分的摄入量,以免发生浮肿,从而引起怀孕中毒症;4.建议孕妇选择体积小,营养价值高的食物,如动物性食品;减少营养价值低而体积大的食物,如土豆,红薯等;5.对于一些含能量高的食物,如白糖,蜂蜜等甜食宜少吃,以防止食欲降低,影响其它营养素的摄入量.6.有水肿的...

    查看全部>>

    怀孕后期饮食注意事项:1.适当增加豆类蛋白质,如豆腐和豆浆等;2.多食用海产品,如海带,紫菜;动物内脏和坚果类也是不错的食品;3.注意控制盐分和水分的摄入量,以免发生浮肿,从而引起怀孕中毒症;4.建议孕妇选择体积小,营养价值高的食物,如动物性食品;减少营养价值低而体积大的食物,如土豆,红薯等;5.对于一些含能量高的食物,如白糖,蜂蜜等甜食宜少吃,以防止食欲降低,影响其它营养素的摄入量.6.有水肿的孕妇,食盐量每日应限制在每日5克以下.
    F*** | 2016-06-12 14:04:59 58 10 评论
    0/300

类似病状

换一换
  • 产科相关知识

  • 预防
  • 症状
医疗健康 妇产科 产科
最新资料 推荐信息 热门专题
热点检索
确定举报此问题
举报原因(必选):
报告,这不是个问题
报告原因(必选):
返回
顶部