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吃辣椒便秘怎么办?宝妈们懂这些吗?你们有什么比较好的建议什么的吗?
辣椒容易导致肠道菌群失衡,所以喝立健三清调养肠道吧,增殖肠道有益菌的,有益菌多了,菌群平衡了,就不容易出现肠道问题了。而且立健还能够促进肠道蠕动的,帮助排便呢。
你好。吃辣椒容易上火的。也容易便秘。可以多喝水,补充新鲜水果。