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坐月子期间奶量少怎么办?好像是开奶不当造成的。
给宝宝多吸吸,每次吸半个小时以上,多喝汤水吧。
一般月子期间奶水量都不会很充足的,毕竟孩子还小需求量不大,而且产妇刚生完小孩身体虚弱。等出了月子很多人的产奶量会自然上去的。当然你自己要让小孩多吮吸,自己也要多调理身体,休息好吃好的。
只要你现在有奶水,那么就不用怕的,你还是要多喝汤,不要吃辣的还有海鲜,尽量让孩子吸奶,哪怕吸不出也要吸的,会有奶的
多吃些下奶的,比如鲫鱼炖木瓜汤