怎么办?高血脂是引发心脑血管疾病的重要因素？

高血脂是指人体脂肪代谢异常引 起血中脂质增高或组织中脂质异常， 又叫高脂血症。高脂血症的首要因素与遗传有关。 此外，与生活方式不当、饮食习惯不 合理、高脂饮食、酗酒、缺少运动都 有关系。目前已经肯定，胆固醇高是  动脉硬化、冠心病的危险因素，甘油 三酯增高与糖尿病、高尿酸血症、脂 肪肝都有关系。高脂血症本身没有症状，主要是 导致动脉硬化时，使组织器官缺血出 现症状，如大脑缺血时的头晕、心脏 缺血时...

高血脂是指人体脂肪代谢异常引 起血中脂质增高或组织中脂质异常， 又叫高脂血症。高脂血症的首要因素与遗传有关。 此外，与生活方式不当、饮食习惯不 合理、高脂饮食、酗酒、缺少运动都 有关系。目前已经肯定，胆固醇高是  动脉硬化、冠心病的危险因素，甘油 三酯增高与糖尿病、高尿酸血症、脂 肪肝都有关系。高脂血症本身没有症状，主要是 导致动脉硬化时，使组织器官缺血出 现症状，如大脑缺血时的头晕、心脏 缺血时的胸闷。一般都是在体检时发 现高血脂症。高脂血症强调饮食养生，需限制 高胆固醇和饱和脂肪酸食物的摄入。 胆固醇每天摄入不超过200毫克。动 物内脏绝对不吃，肥肉少吃或不吃，  食盐每天不超过6克，蛋白质控制在 每天每公斤体重1克，每餐吃饭七成 饱，水果蔬菜可适当多吃。酒要少饮， 控制体重，使体重指数降至24以下。