传统的许多观念其实都是不合理的。我们知道，妇女产后汗腺活跃，容易大量出汗，乳房胀还要淌奶水，下身还有恶露，形成全身发粘，几种气味混在一起，身上的卫生状况很差，极容易生病，这就要求产妇比平常更需要多注意卫生，多洗澡、洗头、洗脚。从科学道理上讲，产后完全可以洗澡、洗头、洗脚。
只有及时洗，才可使身上清洁和促进全身血液循环，加速新陈代谢，保持汗腺通畅，有利于体内代谢产物由汗腺排出，还可以调节植物神经，恢复体力，解除肌肉和神经疲劳。
但是，产后洗澡也要注意：一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须坚持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。
6周后可以洗淋浴。洗澡时水温要保持在45度左右，浴后要立即擦干身体，穿好衣服，防止受凉。
当然，老人家也都是为了我们好，所以也不能逆着她们的意思。我当时就是...全部
传统的许多观念其实都是不合理的。我们知道，妇女产后汗腺活跃，容易大量出汗，乳房胀还要淌奶水，下身还有恶露，形成全身发粘，几种气味混在一起，身上的卫生状况很差，极容易生病，这就要求产妇比平常更需要多注意卫生，多洗澡、洗头、洗脚。从科学道理上讲，产后完全可以洗澡、洗头、洗脚。
只有及时洗，才可使身上清洁和促进全身血液循环，加速新陈代谢，保持汗腺通畅，有利于体内代谢产物由汗腺排出，还可以调节植物神经，恢复体力，解除肌肉和神经疲劳。
但是，产后洗澡也要注意：一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须坚持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。
6周后可以洗淋浴。洗澡时水温要保持在45度左右，浴后要立即擦干身体，穿好衣服，防止受凉。
当然，老人家也都是为了我们好，所以也不能逆着她们的意思。我当时就是满口答应，但趁她们不在家就洗，到30天我洗第6次头的时候，我家婆说你怎么这么快就开始洗头了？呵呵。
。收起
国外生产如果是顺产，休息一下护士就让你去冲洗。以前是卫生条件和保暖条件都不好，这习惯不用往下传了吧。要是在农村的，我不反对按老人说的，好多农村条件还是很差，很差。卫生习惯也不好，晚点洗对自己是有好处。
国外生产如果是顺产，休息一下护士就让你去冲洗。以前是卫生条件和保暖条件都不好，这习惯不用往下传了吧。要是在农村的，我不反对按老人说的，好多农村条件还是很差，很差。卫生习惯也不好，晚点洗对自己是有好处。收起
老人家说的也有道理，还是少洗为好，就是最难受也就这么一个月，我那时刚好是夏天，也就是用温水洗一下身子，头发到满月以后再洗，不怕一万只怕万一
老人家说的也有道理，还是少洗为好，就是最难受也就这么一个月，我那时刚好是夏天，也就是用温水洗一下身子，头发到满月以后再洗，不怕一万只怕万一收起
一般来说产妇[正常产]在产后24小时即可洗淋浴[最好第三天开始]，但禁忌洗盆浴。产后5天就可以坐浴。
一般来说产妇[正常产]在产后24小时即可洗淋浴[最好第三天开始]，但禁忌洗盆浴。产后5天就可以坐浴。收起
我住院5天后回到家先洗澡洗头了,只把浴室弄热了,洗完头把头发吹干再出来就行了.到今天我坐月子21天,已经洗了三次澡了.
我住院5天后回到家先洗澡洗头了,只把浴室弄热了,洗完头把头发吹干再出来就行了.到今天我坐月子21天,已经洗了三次澡了.收起
要是我的话,最少也要一星期以后在淋浴,身体毕竟是自己的还是注意点好,淋浴的房间一定要温暖,洗的时间不要太长,6-7分就行,还要把头弄干再出浴室
要是我的话,最少也要一星期以后在淋浴,身体毕竟是自己的还是注意点好,淋浴的房间一定要温暖,洗的时间不要太长,6-7分就行,还要把头弄干再出浴室收起
产妇产后的卫生、清洁在孕妇学校课程里有详细讲。 在发达的国家和地区，护理人员会督促产妇产后（顺产）4小时左右要洗头、洗澡。 在注意保暖的前提下，应尽早地淋浴和洗头。
产妇产后的卫生、清洁在孕妇学校课程里有详细讲。 在发达的国家和地区，护理人员会督促产妇产后（顺产）4小时左右要洗头、洗澡。 在注意保暖的前提下，应尽早地淋浴和洗头。 收起
哺乳期间便秘了,你可以喝一些蜂蜜水,平时的饮食清淡一些,多吃一些蔬菜和水果,本来产后身体虚弱,肠胃功能减弱,很容易就会引起便秘,少吃一些肉类食物。
你好,最好还是去医院在医生的指导下,对症下药,平时一定要注意开窗通风,不要把感冒传染给了宝宝。也不要亲吻孩子。
你好，最好给宝宝用乙肝免疫球蛋白，这样能更好的降低宝宝直接传染的机会。 如果打防疫证，宝宝出现抗体的时间间隔较常。乙肝免疫球蛋白可以快速保护宝宝。
从恶露可以看出你的子宫恢复情况，如果还是没有干净说明你的子宫还没有恢复好，我那时候也是五十多天才好的
可以的哦,要是孩子吃母乳的话,,哪宝妈就不要吃韭菜的哦,要是孩子吃的是奶粉的了,哪什么食物都可以吃的了,不过不要吃太多凉的东西的哦,祝宝妈妈健康快乐的哦,恢复的好的哦
奶瓣是奶粉中宝宝不能消化和吸收的成份,不管换哪种奶粉都会有的,这个真的是没关系…不用担心,别没事找事的喂药,等宝宝肠道功能健全了就拉成形的便便了。
你好,在哺乳的时候如果是感冒情况比较严重的话,是可以服用中药性质的感冒药的,比如感冒灵颗粒。
我就是剖腹产手术后三天不吃不喝靠打葡萄糖，只到排气后才可以吃饭，刀口会很疼，还要接尿管，大概一周后能出院，基本对身体没什么影响，但最好是顺产，我是因为孩子脑袋又尖又大生了两天没办法才剖，如果怕疼现在医院有无痛顺产的
漏奶是身体虚弱的表现吧,你可以用一只手堵着奶头,这样按一会不放过一会就不会漏了。
我们的是出院的时候医生说一天三次一次半瓶,喝了有三天吧,拉的太厉害,我就让他一次三分之一瓶了,等到我们宝宝五天去复查黄疸的时候,黄疸就没有了。
牛黄解毒片是传统的中成药，由牛黄、雄黄、石膏、大黄、黄芩、桔梗、冰片和甘草组成，有清热解毒的作用，用于火热内盛、咽喉肿痛、牙龈肿痛、口舌生疮、目赤肿痛等症。此药因成分当中含有一定的毒性，所以对于孕妇及哺乳期妇女来说，是慎用的。您若已经服用，建议最好暂停哺乳3天，期间给宝宝人工喂养配方奶和一些必要的辅食即可，另外，您现在有严重的便秘，您需要吃一些富含纤维素的蔬菜和水果，还可喝些蜂蜜水，不能靠药物来调整
产后风湿饮食疗法面对产后风湿问题，比较温和的方式就是饮食疗法。利用饮食治疗方式让产妇获得足够的营养，合理搭配，恢复健康。 1.荤素搭配合理。在产后风湿问题上，要是产妇想要食用水果，最好先用开水烫洗一遍，防止水果过于生冷。此时，建议产妇食用食用温热性的水果，比如葡萄或者是樱桃等等。在荤类食物上，产妇可以适当食用猪肝或者是牛肉。蔬菜方面，西红柿以及南瓜等补气类的食物也适合产妇。
可以开啊,人家妇产科病房都开空调,我妈说温度不要太低就好。
我是一个星期去做复查,子宫里有积血 ,医生给开的那个。老公一直嘲笑我是僵尸,[尴尬][尴尬][尴尬]
在产后的最初几天母乳分泌量较少时，要保持按需喂哺母 乳，最好产后母婴同室，以后乳量会逐渐增多。注意不宜过早加喂 牛乳等乳制品。有些母亲产后给婴儿吸吮乳头，但奶汁不足，就非 常着急，生怕饿坏了宝宝，于是给孩子喂牛奶，使宝宝习惯了吸橡 胶奶嘴，而不愿吸妈妈的奶头，严重影响母乳喂养的顺利进行。其 实正常的新生儿出生时体内已经储备了一定的水分和热量，而且新生儿的胃容量很小。
这个是可以的,因为这个盒装牛奶的话,营养物质也是比较丰富的,只要自己会吸收就可以了,自己可以吃一些黄花菜都绞痛的炖鸡可以帮助下奶。
虽然是烫发剂不是口服的,但是烫发剂里的成分大多是化学成分的,弄在头发上,很容易渗透皮肤,进入血液循环里,污染宝宝的奶水。爱美的妈妈还是不要去烫头发,等到给宝宝断奶了再去吧。
导致同房后出血的原因很多，有阴道壁擦伤、子宫黏膜下肌瘤（脱出到阴道内）、宫颈病变等。其中最常见的原因是宫颈病变。 宫颈病变分为宫颈良性病变及宫颈恶性病变，宫颈良性病变包括慢性宫颈炎及宫颈上皮内瘤变，宫颈恶性病变则为宫颈癌。慢性宫颈炎包括宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈黏膜炎、宫颈腺囊肿、宫颈肥大，临床主要表现为阴道分泌物增多，分泌物呈乳白色黏液状，有时呈淡黄脓性，可有血性白带或同房后出血。宫颈上皮内瘤变俗称宫颈癌前病变，可无特殊症状，也可有同房后出血。 你在顺产后出现同房后出血，考虑为慢性宫颈炎的可能性较大。建议你尽快去医院就诊，进行宫颈液基细胞学涂片检查（即TCT）及阴道镜检查，明确同房后出血的原因及病变的程度，及早进行相应的治疗。若TCT及阴道镜检查未发现异常，则可予药物或物理治疗慢性宫颈炎，若TCT检查结果异常或阴道镜检查发现异常，则需进行阴道镜下定位活检进一步明确诊断。
这都是为了你好呀！真的，如果什么都不注意，会落下很多病的。当然也不是象你说的那样，只是要注意就是了。我是一位年轻的爸爸，我爱人做月子（她也是倍加呵护）怎么没你那种感觉？
没事吧,我都吃哎。不过吃后观察两天,看宝过不过敏,至于寒,偶尔一两次没事的,又不是一次吃一箩筐或者连续不断吃
如果不是奶头破裂引起的而是乳房里有肿块就要看医生了（对宝宝不好的快看看吧）
哺乳期可以吃盐，但是要比平时清淡一些，食物也是要容易消化一些的，如果奶多的话可以不用喝下奶汤，但是每天还是要保证喝一些汤水，豆浆也可以。
坐月子期间的话你最重要就是要休息好,只要奶水多,还有就是要保持心情愉快平时多喝一些猪脚花生汤,还有就是鱼头豆腐汤这些营养都好。
你好，在哺乳期如果服用了药物，并且你的情况是在4小时后喂奶的考虑影响不大，不要过于担心，如果症状不是很严重最好不要吃药，可以多喝水 你好多饮水，注意休息，避免不良刺激，一般多可好转，需要注意不要传染给宝宝，祝你早日康复
产后让婆婆伺候月子的已成为主力军，以婆婆为主，丈母娘帮衬的家庭也占到很大比例。尤其是生了男孩子的家庭，婆婆甚至反对有条件的小夫妻请月嫂来伺候月子，理由是：我生了5个孩子，一个人还不是照样带大了，还有剩么不放心的。话说到这份上，原先有意请自家妈妈辛苦一个月的媳妇，也不得不在产前，忙着给婆婆架床腾房间了。 优点：婆婆伺候月子的优点，那还用说，对孩子那是一百个尽心尽力。不少爱孙心切的婆婆晚上都自告奋勇要带孩子睡，这对产妇的充分休息、尽快恢复其实是有利的。关键是媳妇要对婆婆的付出持感恩态度。要想到伺候月子不是婆婆的分内事，而是她基于母爱来帮自己，这样的心态才能化解婆熄之间的一些小摩擦。 缺点：有些新妈妈会觉得，自己的婆婆只关注孩子的吃喝拉撒、体重增长，不大关心媳妇的心理变化，这会使生孩子前活泼外向的媳妇备觉郁闷，甚至产生我就是他们家生儿育女一工具!在婆婆眼里，我就是给他孙子喂奶的一头乳牛!之类的抵触性想法。长此以往容易患上产后抑郁。 婆婆伺候月子，容易加重丈夫的大男子主义心理。一些传统观念重的老人认为，男人洗尿布没出息! 男人是干大事的，怎能天天冲奶瓶!如果产妇的丈夫认同这一观念，很容易加深夫妻、婆媳之间的矛盾。在这期间，公公也可能会跟过来。婆婆认为这没什么，我去买菜，你爸也能替替手，看会儿孩子。殊不知，这等拥挤嘈杂的环境很可能让产妇备感不方便和烦闷，也有可能加深其产后抑郁的症状。想想看，产妇要当着这么多人的面喂奶、换衣，该有多少尴尬在其中!
在哺乳期的话是可以吃土豆的,哺乳期是可以吃些高蛋白的食物的,有助于提高奶水的质量的,可以喝些鸡汤,猪脚汤,鱼汤的,可以提高奶水量的。
怎么会不能喝白开水呢!白开水还是清肠道的呢!月子期间吃的食物都有点上火的,所以也要多喝点水哦。红糖水在生完宝宝一个星期的时候喝!最好喝一个星期左右就行了,要是再继续喝的话,怕恶露会很长时间都流不完的。
病情分析： 你好，出现这样的情况，是乳汁淤积的结果。 指导意见： 建议你每一次喂完奶后，用吸奶器把多余的乳汁吸掉，如果留在乳房里面，是很容易导致急性乳腺炎的。希望能帮到你。
你好,坐月子可以吃山药排骨的,但是如果便秘的话最好不要吃太油腻的,吃了便秘会更严重,如果便秘比较严重,可以用点开塞露,多吃清淡点。
乳母在哺乳期间需要注意足够的营养,从我们日常的营养品就可以满足的,也不需要特别的补益品的,补得太过反而不好.
很多妈妈在孕期会出现很多妊娠纹，这些妊娠纹严重影响美观。其实妊娠纹是可以预防去除的，不过不少准妈妈在对于去除妊娠纹这一问题上都会陷入四个误区：1、等妊娠纹长出来以后再处理；2、妊娠纹只长在肚皮上；3、每种肤质都能彻底祛妊娠纹；4、短期不见效就换产品。 误区一：等妊娠纹长出来以后再处理 “静观其变”这个词很贴切地用来形容准妈妈在怀孕初、中期对妊娠纹的态度，许多准妈不知道妊娠纹什么时候长出来，并会犹豫要不要用保养产品，还有的人会抱着侥幸的心理认为自己不长妊娠纹。 其实，正是这些犹豫和迟疑，让准妈们错过了预防妊娠纹的大好机会。 妈妈应该这样：通过进吃食物和涂身体乳的方法来增强皮肤弹性，从怀孕初期就要开始。 妊娠纹一旦长出来就不容易消除，所以产前的预防很重要。妊娠纹主要是两个原因引起的，第一、腹部日益变大，皮肤的弹力纤维和胶原纤维受到外力的牵拉而引起损伤和断裂；第二、怀孕时的激素变化，使得合成胶原蛋白的能力下降。 所以，准妈妈应该通过加强皮肤弹性来去除妊娠纹，例如使用保湿性好、富含胶原蛋白的身体乳，多吃含胶原蛋白的食物。 误区二：妊娠纹只长在肚皮上 由于腹部日益隆起，准妈妈很难留意到肚皮下侧、大腿内侧长妊娠纹，所以有些准妈产后才发现自己身上长纹。 另外，也有些准妈以为只有肚皮上才会长妊娠纹，对身体其它部位完全不做保养。其实除了肚子，胸部、腿部、臀部都是容易长妊娠纹的地方。 妈妈应该这样：保养时要顾及到胸部、腹部下侧、大腿内侧和臀部。 准妈很难在腹部下侧、大腿内侧和臀部这些地方涂保养品，所以往往会把这些地方忽略掉。 准妈妈应该坚持这些部位的保养，至于难以触及到的地方，那就交给准爸爸来帮助吧。要注意的是，母乳喂养的妈妈给宝宝喂奶前要清洗干净胸部。 误区三：每种肤质都能彻底祛妊娠纹 爱美的妈妈通常认为“只要坚持，就能把妊娠纹彻底打败”。但当你坚持了好长一段时间都不见效果，你只是怀疑自己选错了保养品吗？你真的认为每种肤质的人都能彻底祛除妊娠纹吗？其实，祛妊娠纹产品是会挑肤质的。 妈妈应该这样：可尝试紧致精华露，或到专业的美容机构做激光除纹。 现在市面上有不少祛妊娠纹的保养品，效果好的可以使妊娠纹完全消失，而有些产品只能让纹线变淡。针对每个人的皮肤不同，有些疤痕体质的妈妈使用一般的保养品效果并不明显。 对于这些妈妈可以选择紧致精华露，因为它比普通的保湿乳液效果明显。另外，高要求的妈妈也可以尝试激光除纹，激光之前要做好充分的咨询。 误区四：短期不见效就换产品 祛妊娠纹是一个需要从怀孕初期到产后数个月一直坚持的累人活。有些妈妈在短期内看不到效果就选择放弃，又或者是断断续续地使用妊娠纹产品，这样做其实很傻，因为你不知不觉中错过了皮肤修复的最好时机。 妈妈应该这样：不频繁更换产品，坚持按摩。 想要皮肤组织复原是需要一段时间的，而且好的妊娠纹产品往往是温和而不刺激的，所以它不可能在短期内发挥作用。 因此，妈妈们不需要频繁更换产品，使用产品前可以沐浴或热敷孕纹易发部位，充分打开毛孔，最好通过按摩的方法来促进皮肤吸收。
最好是买有小包装带的那种。我们买的是贝因美爱加的。里面有十五小包。才喝了三四包。买罐装的拆开一个月就不能喝多浪费。
哺乳期是不能烫发的,由于烫发要用到化学药品太多,会通过母乳刺激到小宝宝的等断奶以后再去烫头发比较好。哺乳期不能吃辛辣寒凉的食物。
首先妈咪要知道大部分感冒药对哺乳是没有很大的影响的，不会对宝宝造成不良的反应，所以妈咪不用太过担心，也不要因此而停止哺乳。如果妈咪实在放心不下的话，在医生开药的时候，最好能告诉医生你处在哺乳期，请他多加注意。如果担心吃了感冒药昏睡，没有精力照顾宝宝的话，可以请医生将药物剂量调低，或者将容易嗜睡的药物放在晚上睡前服用。 服药后两小时内是体内血液中药剂浓度的高峰期，妈咪可以避开在这段时间哺喂母乳，而选择在服药前或服药后3小时哺乳，这样药物就不容易通过乳汁被宝宝吸收。 哺乳妈妈如果患有严重感冒，需要用抗菌素治疗，而这种抗菌素又有碍于宝宝健康发育时，暂时不要喂母乳，避免药物通过乳汁输送给宝宝。 在保温茶杯内倒入42度左右的热水，将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入热蒸气，一日三次，能加速产后恢复感冒的好转。 经常喝鸡汤会增强人体的自然抵抗力，预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品，或下面条吃，可以治疗感冒。
生产后3-4天，你会发现到约有2-4只手指宽的空间。当肌肉的力量开始增加时，这空间会缩减，变成只剩下一只手指的宽度。 你可通过一些简单的运动，尽早渡过这个阶段，同时，也要开始进行一些较为强力的运动，让肌肉恢复原来的形状与力量。 仰躺，屈膝，脚底贴于地面或床上。用力拉你的腹部肌肉，并将头与肩膀抬离地面。同时，伸出一只手，朝脚掌方向平伸。另一只手的手指置于肚脐下方，你可以感觉到两条有力的腹直肌正在用力.
病情分析： 你这种情况是热毒壅盛造成的 指导意见： 建议你用中药调理，方选龙胆泻肝汤化裁。亦可服用成药龙胆泻肝丸。保持规律饮食，心情舒畅
你多喝些汤汤水水的,尤其是猪蹄汤鲫鱼汤木瓜 牛奶之类的,都可以,多给宝宝吃,不要固定时间,只要饿就给他吃,不要分时间了
建议宝妈还是给宝宝暂停喂奶吧,先全力把自己的病治好,一般喝中药制剂的话,都是等药效过了2 3个小时再给宝宝喂奶的,你也可以遵医嘱
暂时不要喂奶了,肯定有影响,最好停喂21天,因为人体自动更换一次新鲜血液是需要21天的周期,等你体内的化学残留排掉在喂奶吧
建议还是不要乱吃这些东西,你现在的主要目的是把宝宝给哺育好,平时饮食方面一定要注意以清淡为主,营养均衡化,多吃一些营养高又易于消化的食物来保证宝宝的营养
1、坐月子不能吃盐吗？ 产妇不能吃盐。因此在产妇产后的前几天，饭菜内一点盐也不放。事实上，这样做只会适得其反，略吃些盐对产妇是有易处的。由于产后出汗较多，乳腺分泌旺盛，产妇体内容易缺水和盐，因此应适量补充盐分。 2、产后7天不能刷牙，有这回事吗？ 产妇比一般人更应注意口腔卫生。由于产妇进餐的次数多，食物残渣存有留在牙齿表面和牙缝里的机会增多，而口腔感染还是产褥感染的来源之一，因此，许多产妇在月子里不刷牙是不对的。产妇应该每天早、晚各刷一次牙，如能在每次进餐后都刷牙、漱口，对健康更为有利。 3、产后多喝汤，少吃肉才能吸收营养又不胖？ 人们一般认为凡是炖的东西都是汤比肉营养，随着慢火不断煮，肉里的营养都炖到汤里了。因此对于产褥期虚弱的孕妇来说，应该常喝些鸡汤、排骨汤、鱼汤和猪蹄汤，以利于泌乳。然而据科学分析，肉比汤的营养要丰富得多，那种汤比肉更有营养的说法是不科学的。 4、满月就可以恢复性生活了吗？ 由于人们都习惯于把满月当作产妇身体完全复原的标准，所以多数夫妻在孩子刚满月时就恢复了性生活，实际上，这样做为时尚早。因为分娩对子宫内膜和阴道壁所造成的损伤，在4周内是不可能完全愈合恢复的。专家们认为，产后68周后恢复性生活才是安全的。 5、鸡蛋有营养，产后吃的越多越好吗？ 鸡蛋的营养丰富，也容易消化，适合产妇食用，但并不是吃得越多就越好。有些产妇一天吃十个八个，这样不但吸收不了，还会影响对其它食物的摄取，因此一般产后每天吃两个鸡蛋就已经足够了。 6、生完孩子头上一定要带头巾或帽子吗？ 如果外出天气十分寒冷或者有风，那么当然是带上帽子比较好。不过产妇回到家里没必要戴帽子。产妇分娩后，本来新陈代谢就旺盛，出汗多，如果不是很冷的话，要是再戴上帽子，会影响产妇体内的排热。
是的。最新的研究证明：如果所有的妇女能够在产后一个小时内开始母乳喂养，可挽救上百万新生儿生命。而全世界每年有150万婴儿直接死于非母乳喂养。据联合国统计，全球只有39%的儿童在刚刚出生的6个月内完全靠母乳哺育，新生儿最初一小时的母乳哺喂，将有效降低新生儿的死亡率。
病情分析： 你好,风疹是一种病毒感染造成的疾病,它是可以引起传染的.尤其是孩子更易感染 指导意见： 你建议暂时不要哺乳.同时积极治疗.通常它的传染期在一周左右的.而且你还服用了药物.就是从药物上看.也要注意停药三天才可以哺乳的.
寒性体质特性面色苍白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀软，频尿量多色淡，痰涎清，涕清稀，舌苔白，易感冒。适用食物这种体质的产妇肠胃虚寒、手脚冰冷、气血循环不良，应吃较为温补的食物，如麻油鸡、烧酒鸡、四物汤、四物鸡或十全大补汤等，原则上不能太油，以免腹泻。食用温补的食物或药补可促进血液循环，达到气血双补的目的，而且筋骨较不易扭伤，腰背也较不会酸痛。忌食寒凉蔬果，如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、杨桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。宜食荔枝、龙眼、苹果、草莓、樱桃、葡萄。
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