老年人通过什么方式限制盐 的摄人呢？
老年人通过以下方式限制盐 的摄人： (1) 利用蔬菜本身的风味来调味， 如将青椒、番茄、洋葱、香菇等和味道 清淡的食物一起烹煮，像番茄炒蛋，可起到相互协调的作用。(2) 利用葱、姜、蒜等经油爆香后 所产生的油香味，以增加食物的可口性，比如葱油鸡等。(3) 利用白醋、柠檬、苹果、菠 萝、橙等各种酸味当作调味汁，来增添食物的味道，如煎烤食物上挤点柠檬汁。(4) 醋有减少对盐需求的作用，吃 水饺时，碟里只加醋，同样味道鲜美。
会***
2017-06-18 17:39:55
问：与老年人营养摄人相关的问题有哪些
答：(1) 打嗝或者胀气:避免酒精饮料、碳酸饮料，高脂食物如甜食、肉、油和人造黄油，高脂 奶制品。少吃多餐，细嚼慢咽。避免在饭后立即躺下。如果必须躺下休息，将头和背...详情>>
问：老年钙片什么牌子好像老年人骨质疏
答：老年人如果不注意补钙，就容易出现骨质疏松和骨质增生等现象，老年人就要注意补钙。 老年人补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。食补通常可以喝牛奶、豆制品、虾皮、鱼、蛋...详情>>
问：巴塞罗那最省心，最安全，最好服务的家庭旅馆,一个人刚刚从巴塞罗那回来，意犹未尽，...
答：一看就是托,骗人的,做的都是一次性生意详情>>
问：牧民在寒冬季节人畜受寒冻僵时，用什么办法解救？
答：食用方法：自古牧民在寒冬季节人畜受寒冻僵时，常用罐饮黄油茶、黄油酒来解救详情>>
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