基础体温测量方法有何技巧?
基础体温测量方法有何技巧?
基础体温测量方法如下:早上醒后,在身体不做任何动作的情况下,用温度计测出口腔温度。将测出的体温数标在基础体温图表上。用线把1个月的体温数连接起来,形成曲线,由此曲线判断出是否正值排卵期。注意每日要在同一时间进行测量。女性的基础体温是对应着月经周期变化的。孕激素的分泌活跃时,基础体温上升;孕激素不分泌时,则出现低体温。正常情况下,从月经开始那_天,到排卵的那一天,因孕激素水平较低,一直处于低体温,一般为36-36.5度;排卵后,卵泡分泌孕激素,基础体温上升到高温段,一般在36.8度左右。从低温段到高温段的几日,可视为排卵日,这期间性交,容易受孕。@排卵期前减少性生活。在排卵期前应减少性生活的次数,使男方养精蓄锐,以产生足够数量的高质量精子。
答:韩剧中有此情景,是指人在睡眠6—8小时以后所测温度.详情>>