1、蛋类：如鹌鹑蛋、鸡蛋。鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素和钙、磷、铁等，是大脑新陈代谢不可缺少的物质。对强身健脑大有好处。 2、动物肝、肾脏富含铁质。 3、鱼类可为大脑提供丰富的蛋白质，是构成脑细胞及提高其活力的重要物质。 4、大豆和豆制品含有约40%的优质蛋白质，可与鸡蛋、牛奶是理想的健脑食品。 5、小米含有较丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素等营养有健脑主之称。 6、硬果类食品，包括花生、核桃、葵花籽、芝麻、松子、榛子对改善脑营养供给很有益处。 7、黄花菜、红枣中含有丰富的维生素，也是补脑的佳品。
问： 宝宝吃什么会开发智力？
答：蛋白质。要从食物中摄入。现在的小孩不会缺营养的。详情>>
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答：你朋友是宫颈息肉.推荐一文,供你参考: 什么是子宫颈息肉 子宫颈息肉是慢性宫颈炎表现的一种，在已婚妇女中比较多见。 子宫颈是子宫下端的部分，其内腔呈圆筒形或...详情>>
问：总是自责正常吗?我现在是一个高中生,不知道从何时起,我学会了自责,每当我花父母一...
答：li660912同学： 您好！您有这样的想法非常好，说明您知道父母为了您成长的辛苦和劳累。呵呵，有这样的心理，我想您一定会在学习上下苦功夫，以优异的成绩来回报父...详情>>
