孕产妇应谨慎食用木耳菜是怎么回事?
孕产妇应谨慎食用木耳菜是怎么回事?
木耳菜不是木耳,又叫豆腐菜、落葵等,其嫩叶 烹调后清香鲜美,口感嫩滑,深受人们的喜爱。木 耳菜所含营养成分较多,性属寒凉,有清热解毒等功效,但亦有滑肠凉血之效,孕产妇应谨慎食用。木耳菜中的营养素含量非常丰富,尤其钙、铁等 元素含量很高,是补钙佳品。木耳菜中所含热量低,食用木耳菜会影响新妈妈产后恢复。
问: 误食了木耳菜怎么办刚刚晚饭吃了炒的木耳菜,突然肚子不舒服,有点疼,是不是因为吃了木耳菜的缘故??
答:我老是吃也很好啊,这只不过都是因人而异的详情>>