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端正的姿势站立有何秘诀？

端正的姿势站立有何秘诀？

M*** | 2018-09-13 13:50:21

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C*** |2018-09-13 15:29:21 2 2 评论

 端正的姿势站立的秘诀是有 意识地前伸骶骨。骶骨是脊椎的最下方位于骨盆 的楔形骨骼。前伸骶骨、向后提拉 颈部自然能够保持姿势的正确。

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