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应该如何健康养胃？

应该如何健康养胃？

M*** | 2018-06-06 21:05:38

全部答案（共1个回答）

多吃一些易消化的东西。其实米饭中酸性过多，不太适合常吃。对胃最好的食物就是面条，所以大家可以多吃一些面条之类的东西，还有小米粥和馒头之类的东西都是对胃十分好的。少喝饮料，尤其是碳酸饮料。对胃最好的就是牛奶和热开水。但是要记住，早上空腹是不能喝牛奶的，容易造成腹泻。一天要保持身体中的水分，可以多喝开水，俗话说得好，开水是最好的饮料。

铁*** | 2018-06-06 21:39:38 1 1 评论

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